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  • 兒童夏季肌膚護理

    兒童夏季穿衣護理

    兒童夏季飲食護理

    兒童夏季家居護理

    兒童夏季戶外護理

    兒童夏季常見疾病

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    兒童夏季護理

    詞條摘要

    兒童夏季護理
    夏天來啦!夏季天氣炎熱,易出汗,天氣潮濕,蚊蟲也多。那么對于孩子的護理家長們要更為重視了,夏季寶寶怎樣穿衣服最舒服?飲食怎樣搭配?夏季兒童常見疾病,爸媽該如何預防?

    兒童夏季肌膚護理

    夏季天氣炎熱,容易出汗,且蚊蟲大量出現,而寶寶的皮膚在結構和功能上都沒有發育完善,需要父母的精心護理和保護。

    1、保持寶寶肌膚干爽,夏季易出汗,常用溫水給寶寶擦擦身子,勤換舒適透氣的衣服。不要在烈日當頭帶他們出去,外出時做好肌膚防護。

    2、選用專用的洗護用品,寶寶肌膚嬌嫩,需選用無刺激,天然成分的嬰兒專用洗護用品。它既可以起到清潔作用,也能保護寶寶皮膚不受刺激。

    兒童夏季穿衣護理

    1、選擇穿起來方便,容易清洗,寶寶穿著也舒適的衣服。天氣炎熱,孩子又愛動很容易出汗,需要經常洗澡和換洗衣服。所以,最好選擇穿起來方便,容易清洗,寶寶穿著也舒適的衣服。可以選擇棉質、真絲類的面料,這樣既能吸汗還可以保持皮膚清潔。

    2、切記不能選擇化纖面料。因為它們極易吸收脂肪物質,堵塞衣物孔,沒有吸水性能,汗水不易蒸發,使得寶寶皮膚受刺激產生痱子或者皮炎等皮膚疾病。

    3、要衣著寬松,通風透涼,小兒的衣褲應寬大松軟,以方便活動、通風透涼;氣溫高時可穿背心、短褲,衣料宜選用柔軟的棉、麻、綢、絲等,便于吸汗散熱;衣著的色調應以淺素的冷色為主,以減少熱幅射。嬰兒更不宜打“蠟燭色”,以便于散熱。

    兒童夏季飲食護理

    1、要飲食衛生。要注意飲食衛生,嚴把“病從口入”關,防止腸道傳染病發生。

    2、調攝營養合理。由于高溫影響,小兒會引起食欲不振或厭食。因此,飲食應以溫軟易消化、清淡富營養為宜,適當多吃些新鮮蔬菜、瓜果及魚、蝦、瘦肉、豆制品等,還可常食些清熱祛暑的藥粥,如蓮子粥、綠豆粥等。

    3、及時補水。出汗多時,應及時補充水分和鹽分,但不宜過食冷飲。

    兒童夏季家居護理

    1、調節室內環境,小兒居室應通風涼爽、安靜清潔,室溫保持在20~25度,相對濕度在40%~60%。

    2、要保證小兒的充足睡眠,每天不少于9~10小時。

    3、不使用電風扇入睡,以防風寒,誘發感冒。

    4、不宜讓小兒整天呆在空調室里,以防引起空調病。

    5、晚上要洗個溫水澡,睡時用毛巾被蓋好孩子的腹部,以防著涼,誘發腹瀉。

    6、勤換衣物,出汗多時,濕衣汗衫要勤洗勤換,以防暑濕并襲,身生瘡痱。

    兒童夏季戶外護理

    盛夏陽光強烈,太陽光中含有大量的紫外線,而小兒的皮膚嬌嫩,強烈的陽光會灼傷皮膚,陽光直射頭部還會引起中暑。

    1、在赤日當空的中午應在家歇息。不宜帶孩子外出,更不宜遠行;

    2、如果外出,一定要有所準備。戴好寬沿草帽或打晴雨傘,避免陽光直射,還要備足飲用水,如鹽糖水等。還可帶些清熱解暑藥,如仁丹、十滴水、清涼油、藿香正氣水等,以防中暑。

    3、出門要給寶寶涂上防曬霜,注意SPF(防曬指數)越大,對皮膚造成的危害也就越大,要選擇相適應的的防曬霜,以防曬傷。選擇天然原料的寶寶專用防曬霜,不要使用大人的防曬霜,也不要使用成分不好的防曬霜。在出門三十分前進行涂抹,只要是暴露在外的肌膚都要涂抹上。

    4、外出時讓寶寶穿著寬松透氣的深色衣服,戴遮陽帽。如果有肌膚被曬紅,先涂抹嬰兒爽膚乳液。

    兒童夏季常見疾病

    1、中暑

    將中暑的孩子移到涼爽處,用比孩子體溫低兩度左右的水給孩子浸浴,每次30分鐘,每日兩次。體溫高時可用酒精加等量水擦頸部、腋下、腹股溝和四肢。可食用鹽開水、西瓜汁、5%糖開水等,也可服用一些人丹、十滴水、霍香正氣水等藥物,必要時給一些退熱藥。

    預防幼兒中暑,居室要注意開窗通風,用電風扇或空調降低調節節室溫。給孩子穿寬松透氣的服裝,勤洗澡、勤換衣、勤喝水。戶外活動時,避開強烈陽光,正午前后兩小時最好不要外出,外出時帶遮陽帽。

    2、皮膚病

    幼兒的皮膚細嫩,易受病毒、細菌及其他因素的損害,引起局部皮膚發紅、發炎、生出痱子。痱子在身體的各部位都可發生,多見盱頭面部、頸、前胸及臀部,有瘙癢感及輕微的燒灼感,容易形成囊腫和毛囊炎。抓破后,又很容易成為膿皰瘡。膿皰瘡是一種傳染性皮膚病,重癥的孩子會發生鄰近的淋巴結腫大、發熱等,有的還會并發敗血癥、風濕熱及小兒急性腎炎。

    預防痱子和膿皰瘡,主要是保持皮膚清潔,勤洗澡,及時更換汗濕的衣服。已患痱子的孩子,不要讓他搔抓,不要用熱水或堿性肥皂燙洗,也不能用涼水刺激,要用溫水洗浴,可搽止癢劑。另外,要讓孩子多喝水,及時補充水份,可多吃些綠豆湯、冬瓜湯、西瓜、金銀花露等,起到祛暑、除濕、解毒作用。

    對患了膿皰瘡的孩子,要勤洗澡、勤剪指甲,膿皰瘡處涂紫藥水、金霉素、新霉素等軟膏,切忌濫用“膚輕松”等激素類軟膏,以防皮損擴散,加重病情。對于一些精神差,食欲不振、面部微腫的幼兒,要警惕并發急性腎炎,需要做尿常規檢查,確診為腎炎者,應盡早治療。

    3、腸道疾病

    夏季幼兒易患急性胃腸炎、腹瀉、細菌性痢疾等腸道疾病。夏季的腸道疾病以細菌感染為主,因為氣溫高,病菌繁殖快,各種食物、水、飲品、物品很容易受到病菌的污染,加上幼兒腸道的抵抗力弱,自我保健意識差,吃了被病菌污染的食物,更容易患病。另外,受涼受熱,過食冷飲,暴飲暴食都會造成消化功能紊亂,患腸道疾病。

    孩子患了腸道疾病,除了按醫生的要求進行治療外,家庭護理是極其重要的。腹瀉的孩子,大便次數多,每次大便后要用溫水洗屁股,保持肛門清潔;及時補充水分及電解質。合理安排飲食,可以給米湯去油肉湯、去脂的牛奶及酸奶、稀飯、軟面湯等。腹瀉稍緩解后,可以給低渣、少油、少糖、不產氣的飲食,如大米粥、藕粉、蛋花湯、面片、魚泥、碎瘦肉、果汁等。忌食刺激性食物、發酵和脹氣的食物、高脂肪高蛋白食物,并要做到少食多餐。

    預防腸道疾病的關鍵是把好“病從口入”這一關。避免孩子暴飲暴食,讓孩子飯前便后洗手。吃瓜果要洗凈、削皮,不喝生水,不吃過期、變質的食物,不買“三無”食品。盡量少吃冷飲,因為冷飲中的病菌不會被凍死。少吃街頭小攤販的食品和鹵菜、熟食,這些食物夏季易變質、易被污染。放入冰箱的剩飯菜,要重新熱透再食用。

    4、流行性乙型腦炎

    乙腦主要通過蚊子傳播。乙腦發病有季節性,90%的病人發生在7.8.9三個月,特別是2~7歲兒童發病率最高。孩子患病時,往往起病較急,體溫在1~2天內高達39~40度,伴頭痛、惡心和噴射性嘔吐,同時多伴有嗜睡和精神倦怠,繼而出現意識混亂,抽搐、甚至呼吸衰竭,危及生命。孩子一旦染上乙腦,不僅帶來身體上的痙,嚴重的還會有失語、吞咽困難、肢體運動障礙等神經系統后遺癥。

    自從實行計劃免疫以來,學齡前兒童普遍接受了乙腦病毒疫苗的預防接種,患乙腦的兒童明顯減少,可是預防接種后的保護率只有76%~90%,所以仍不能掉以輕心。同時,在流行季節、流行地區,家長要提高防病意識,居室外要安裝紗窗,消滅蚊子,防止蚊子叮咬。

    5、呼吸道感染:少去密閉公共場所

    夏季氣溫高,細菌生長、繁殖也更加迅速,兒童由于自身的抵抗力較差,病毒、細菌也就容易乘虛而入,讓孩子們患上呼吸道感染疾病。

    要防治呼吸道感染,家長應盡量少帶兒童去那些人多、空氣不好的公共場所。其次,如果家里已經有感冒的大人,應盡量避免與寶寶接觸,或戴上口罩杜絕傳染給小孩。應讓孩子多喝水,多吃新鮮的蔬菜、水果。

    一波中特不夸张
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